Diante do aumento de casos de estresse, esgotamento e dificuldades emocionais em ambientes jurídicos, o Escritório J Farias implementou um programa de promoção e prevenção em saúde mental voltado aos seus colaboradores. A iniciativa, desenvolvida em parceria com a Harmonia Desenvolvimento Humano e Empresarial, tem o objetivo de incorporar práticas regulares de cuidado emocional ao funcionamento da equipe, em resposta a demandas que se intensificaram nos últimos anos.
Implementado no início deste ano há seis meses, o programa prevê encontros mensais coletivos, com duração de até duas horas. Nesses momentos são discutidos temas como gestão de estresse, prevenção do burnout, equilíbrio emocional nas rotinas de alta pressão, além de atividades de foco e concentração. As sessões são conduzidas por especialistas e reúnem exercícios práticos, momentos de fala orientada e troca de experiências entre os profissionais do escritório.
Além das atividades em grupo, o projeto inclui atendimentos individuais com uma terapeuta integrativa. As sessões, de 50 minutos a uma hora, funcionam como espaço de apoio para colaboradores que enfrentam dificuldades específicas, como ansiedade, conflitos no ambiente de trabalho ou desafios na conciliação entre vida pessoal e profissional. A proposta é criar um acompanhamento contínuo e confidencial, ajustado à necessidade de cada pessoa.
A iniciativa também prevê ações complementares, entre elas campanhas internas de conscientização, implantação de áreas de descompressão, workshops sobre práticas de bem-estar e treinamentos voltados a lideranças. De acordo com a responsável pelo projeto, a terapeuta integrativa Josiane Ferreira, a intenção é construir um ambiente que favoreça a identificação de sinais precoce de adoecimento emocional e a adoção de medidas preventivas antes que impactos maiores se consolidem no desempenho das equipes. “Quando pensamos o nome Desenvolver para Transformar, partimos da ideia de que, antes de avançar, precisamos nos desfazer do que nos prende. Ao longo de 2025, construímos essa iniciativa justamente para oferecer um caminho de cuidado que ajude cada pessoa a retirar os pesos que dificultam a própria evolução”, menciona.
Para acompanhar os resultados, o programa utiliza pesquisas periódicas, indicadores de ambiente e produtividade, além de canais para sugestões dos colaboradores. A expectativa é obter dados capazes de orientar ajustes e confirmar avanços relacionados a faltas, melhoria no clima organizacional e maior estabilidade emocional das equipes.
A advogada Jéssica Farias afirma que a iniciativa responde a uma necessidade concreta de reorganização interna. Ela pontua que o setor jurídico opera sob dinâmicas que exigem atenção constante e alto grau de responsabilidade, o que aumenta a vulnerabilidade a desgastes emocionais. Ao justificar a adoção do programa, destaca que a integridade mental dos profissionais é um componente central de qualquer operação jurídica que queira manter qualidade e confiabilidade ao longo do tempo. “Investir nesse campo deixou de ser um diferencial e passou a ser uma condição estrutural para manter equipes saudáveis e produtivas. Quando cuidamos das pessoas, preservamos também a precisão técnica, a estabilidade da rotina e a capacidade de entregar resultados consistentes”, afirma.
